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ロードバイクでゆるポタした日々の記録です( ´∀`)

2024-04-04から1日間の記事一覧

ズイズイ日記20240409

ズイズイしたので記していきますよ〜。今日はFTPテストを選択。唸れ心臓! 〇本日のライド:FTPテスト(ショート) 前回のFTPテスト(ショート)いつだっけと見返したら2022-7-31とありました。 うえぇぇ?? 3倍もない…だと…? 〇完走した感想 出力維持でき…