ズイズイしたので記していきますよ〜。今日は水夜会参加！これまでなかった2部制の水夜会。第一部は2 by 2。第二部は。Calorie Crush。心臓に負荷をかけていくいいメニューだぁ（白目） 〇本日のワークアウト：2 by 2 と Calorie Crush。 なぜかライドレポー…