ズイズイしたので記していきますよ〜。２月はベーストレーニングをするのだ。ってことで今日もLSD。目標心拍は『154～167bpm』に押さえて今日も走って来ませう。
ちなみに2月24日は『クロスカントリーの日』クロスカントリーってあれ、自転車におけるクロスカントリー（MTBレース）じゃなくて、ノルディックスキーのほうを指しているようです。ならノルディックスキーのクロスカントリーの日にしてほしい所さん。それともMTBは知名度が低いと…？ぐぬぬ…
〇本日のルート：Volcano Circuit in Watopia
ひたすら平坦で長く走るだけ。積み重ねた時間が富士ヒルブロンズに繋がると信じて走ります。
〇完走した感想
パワー自体も低いけど、心拍抑えて走れるようになってきているのは成長ですね。２月も残り５日。ズイズイは継続していきたい所さん。
