ズイズイしたので記していきますよ〜。ってあれ、2週もズイズイしてなかったのか(唖然)…まぁいい。今一度初診に戻りベーストレーニングをするのだ。ってことで今日もLSD。目標心拍は『154~167bpm』に押さえて今日も走って来ませう。
〇本日のワークアウト:Tick Tock
tik tok みたいな名前しているルートね。19.3kn 59mup。
〇完走した感想
ガルパン最終章1~3話を見つつ2時間ズイズイ。低強度とはいえつかれたもーん。
〇今日は何の日?
3月20日は『電卓の日』。1964年3月18日にシャープが国産初の電卓を発売したことを記念し制定。記念日は覚えやすいよう20日にしたのだとか。電卓をたたく音で演奏する動画よく見ていたなぁ。改めて見返すとやっぱこれ好き。ナイト・オブ・ナイツ。